Trainingskartothek - "Das Zirkeltraining"
Art. Nr.:
1004
Nicht mehr verfügbar
12,90 €*
Produktinformationen "Trainingskartothek - "Das Zirkeltraining""
Kartothek "Das Zirkeltraining"
50 innovative Trainingskarten für das Fitnesstraining
50 innovative Trainingskarten für das Fitnesstraining
Schwerpunkt "Zirkeltraining"
Sie erhalten 50 Trainingskarten, mit Trainingsübungen auf stabilem Karton, in DIN A6 Grösse. Schwerpunkt: Zirkeltraining für Jugendliche und Erwachsene. Diese innovativen Trainingsübungen sind nicht im Handel erhältlich, sondern nur bei uns. Wir haben diese Übungen zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Trainingsübungen, kombiniert mit exzellent animierten Farbgrafiken (easy Sports Graphics). Diese Trainings-Kartothek mit mehr als 50 intelligenten Trainingskarten, hilft Ihnen das tägliche Training abwechslungsreich zu gestalten. Ein umfangreiches Zirkeltraining mit mehreren Stationen ist nun kein Problem mehr. Einige deutsche Profivereine arbeiten bereits mit unseren Trainingsmaterialien.
Trainingsschwerpunkte der Kartothek "Zirkeltraining":
Kräftigung der Muskulatur Gewandtheit, Sprungkraft Armkräftigung, Schulterkräftigung Schnelligkeit, Ausdauer Kräftigung der Bauchmuskulatur Geschicklichkeit Kräftigung des Rumpfes und der Arme lokale Muskelausdauer Kräftigung der Streckmuskulatur Dehnung der Oberschenkelrückseite Kräftigung der vorderen Oberschenkelmuskulatur Kräftigung der unteren Rückenmuskulatur Kräftigung der Beinmuskulatur Kräftigung des gesamten Körpers Dehnung des Lendenbereiches Koordination usw.
Viel Erfolg beim Training!
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